心理學與自我探索

為什麼要學心理學？

心理學不僅是一門學科，更是一種理解自己和他人的工具。透過心理學的視角，我們能夠：

1. 更清楚地認識自己的行為模式
2. 理解情緒的來源與管理方式
3. 改善人際關係

AI 與心理學

隨著人工智慧的發展，AI 正在為心理學研究帶來新的可能性，從情緒辨識到個人化建議，都有令人期待的應用前景。